- За всеки над 21 г., който иска да започне да се грижите по естествен начин за лицето си, премахвайки състояния като увисване на кожата в зоната на шията и отпускане на лицето
- За вас, ако често стоите приведена и имате нужда да подобрите стойката
- За вас, ако предпочитате естествените методи за грижа за лицето си, вместо козметични процедури
- За вас, ако търсите достъпна и безболезнена алтернатива на инвазивните процедури като ботокс и филъри
- За вас, ако имате проблем със стреса, който се отразява върху кожата ви
- За вас, ако искате да създадете рутина в грижата за кожата, включвайки техники против стареене
- Програмата е изключително ефективна, ако се практикува редовно.
- Подбраните техники работят за повдигане на кожата на шията и цялото лице, за, намаляване и превенция на бръчки по цялото лице, за намаляване на подпухналост и подобряване на стойката, НО е важно да бъдете последователни.
- Структурата на лицето при всеки е различна, отдадеността и мотивацията за постигане на промяна - също. Ето защо и резултатите могат да варират като период, взависимост от различни фактори като например колко често практикувате, какви са навиците ви и желанието ви да постигате резултати.
- Подобно на тренировките за тяло, ако практикувате и тези за лицето с отдаденост и желание, ще забележите чудесни резултати след като завършиш Програмата.
- В Програма за са включени техники за всяка зона от лицето, но ще работим по-задълбочено върху зоната на устните.
- През цялото време, докато изпълнявате упражненията, вдишвайте и издишвайте бавно през носа. Това ще ви помогне да се фокусирате върху сегашния момент и да дадете 100% от себе си на себе си.
- Уверете се, че лицето и ръцете ви са старателно почистени, преди да започнете с тренировката.
- Сложете малко количество серум при изпълнение на масажите или подходящо масло за лице, така че да съчетаете хидратацията на лицето с техниките от Face Yoga.
- Опитайте да изпълнявате тренировките от начало до край. Ако все пак се почувствате некомфортно в определен момент, спрете и продължете по-късно или на следващия ден.
- Винаги можете да се върнете към някоя техника и да я повторите, за да затвърдите метода на изпълнение.
- Използвайте огледало, за да следите дали правилно изпълнявате техниките.
- Не забравяйте да правите снимки преди да започнете и след като завършите програмата. По този начин ще проследявате резултатите. А те ще дойдат бързо, ако сте редовни.
- След края на програмата ще забележите по-добър тонус на кожата си, намаляване на изразени линии, намаляване на подпухналост и подобряване на стойката.
- За да не губите резултати, е важно да продължите да прилагате техниките.
- Превърнете Face Yoga в част от ежедневието си и ще забележите голяма разлика в начина, по който се чувствате и изглеждате.
Програма за шия
55,00 лв.
